何食べても血糖値下げられるから食事制限は二度としたくない・・・
こんにちは、やまざきです。 今日は私が糖尿病時代一番辛かった 食事制限(カロリー制限)のお話をし…
36歳の医療従事者が教える正常な血糖値にする方法を教えております。糖尿病改善の正しい知識を手に入れて、体に負荷をかけないようにしましょう。
こんにちは、やまざきです。 今日は私が糖尿病時代一番辛かった 食事制限(カロリー制限)のお話をし…
どうもこんにちは、やまざきです。 今回は私が糖尿病になって辛かったことの1つ 運動療法(1日1万…
こんにちは、やまざきです。 今回は無限に続く生き地獄というお話をしたいと思います。 …
こんにちは、やまざきです。 今回はお医者さんにとって糖尿病・高血糖患者は カモであるというお話を…
こんにちは、やまざきです。 今回は血糖降下薬やインスリン注射は麻薬である ということについてお話…
こんにちは、やまざきです。 今回は血糖値の改善に運動は必須ではないことをお話しします。 &nbs…
糖尿病の治療は、食事療法が最も大切とされます。 糖質が高いか低いかの目安としてGI値がありますが…
「食事交換表って何??」「どう使うの??」 というのが、初めの気持ちでした。 食事交換表って使い…
コンビニってお弁当も揚げ物がたくさん入っていたりするし、 菓子パンもカロリー高そうで血糖値に影響が すごく出そ…
その日に何を食べるかって、何を基準にして考えていますか?? “栄養を考えてバランスよく” をモッ…